2肩周炎多久能自愈

有患者朋友问，肩周炎多久能自愈，肩周炎自愈周期一般在一到三年，会依次经历疼痛期、僵硬期和缓解期，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，单纯靠自愈并不代表能完全恢复如初，很多人疼痛感消退后，还会留下肩膀抬不高、后背手活动受限的后遗症。一般情况下，年龄越大软组织修复能力越弱，自愈周期就越长还容易留病根，平时经常肩颈受凉、过度劳累、长期久坐不动，会反复诱发炎症加重粘连，拉长恢复时间，日常有没有做好保暖养护和温和康复锻炼也会直接影响进度，放任不管会僵得更厉害