14得了肩周炎怎么办较好

有患者朋友问，得了肩周炎怎么办较好，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，得了肩周炎穿衣服优先选宽松、柔软、有弹力的开衫、拉链款衣物，尽量不穿紧身套头衫、领口过小、袖口紧绷的衣服，这样可以避免抬手套头时大幅度牵拉肩膀加重粘连和疼痛，穿衣要遵循先穿患侧肩膀、再穿健侧，脱衣先脱好的一侧、再脱疼痛一侧，天气变凉时候，早晚可以搭个小坎肩护住肩膀，防止受风加重酸胀僵硬，少穿肩带过紧的衣服，也不要长时间单肩背包