3肩周炎怎么治疗才能彻底除根

有患者朋友问，肩周炎怎么治疗才能彻底除根，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肩周炎做钟摆运动要注意身体微微前倾弯腰，让胳膊完全靠自然下垂借力晃动，不要自己用肩膀发力抬臂，晃动幅度一定要从小到大，只做小范围前后、左右和画小圆，绝对不能大幅度猛甩胳膊，全程不能有疼痛感，一旦出现酸胀刺痛就要立刻停下，不要刻意追求幅度越大越好，做的时候注意放松肩颈，不要站得笔直硬撑着摆臂，而且饭后、身体疲惫的时候不要做，做完之后马上穿好衣服护住肩膀，不要立刻吹风受凉