9肩周炎会不会自己好

有患者朋友问，肩周炎会不会自己好，肩周炎有可能自己慢慢好转，但不是所有人都能完全自愈，很多人拖久了会留下很多后遗症。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肩周炎能自愈的前提，首先是属于轻症肩周炎，只是轻微僵硬酸痛，抬手、后背活动没有严重受限，而且没有合并肩袖损伤、关节积液这类问题；其次自身作息规律、体质不差，能坚持做好保暖、不劳累、不乱做大幅度拉伸。自愈期间还要注意绝对不能忍痛硬练、不要刻意甩胳膊和强行爬墙，如果已经活动严重受限、夜里频繁疼醒，或是拖了很久没好转，就别等自愈，及时干预调理