3肩周炎的症状是什么

有患者朋友问，肩周炎的症状是什么，肩周炎主要症状是肩膀酸痛僵硬、晨起发僵明显，活动一会才稍有缓解，受凉、阴雨天、劳累后不适会更严重，还会牵连上臂和后背酸胀发沉，夜里容易酸痛疼醒，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，预防肩周炎复发，饮食上要少吃生冷寒凉、冰饮、生冷海鲜这类食物，避免寒湿侵入体内加重肩周经络淤堵；可以多吃温性补气养血、强筋健骨的食材，像瘦肉、鸡蛋、豆制品、红枣、山药这类食物，平时少油腻少辛辣，不暴饮暴食，从内调理体质、减少寒湿堆积，搭配肩背保暖和温和锻炼，就能很好防止肩周炎反复。