13腰肌劳损用什么药好得快又有效

有患者朋友问，腰肌劳损用什么药好得快又有效，腰肌劳损属于肌肉慢性劳损、无菌性炎症，没有特效药，药物也不是首选项，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腰肌劳损患者可以游泳，游泳也是非常适合的康复运动，水的浮力能卸掉腰椎负重，还能放松腰背紧张肌肉，但是疼痛急性发作、酸胀刺痛明显时不能下水，一定要等症状平稳、只剩轻微发酸再进行，而且坚决避开蝶泳，蝶泳会大幅度扭腰摆胯，很容易牵拉加重腰肌负担，单次游泳时间控制在半小时左右，不要长时间高强度游，上岸后立刻擦干身体、穿好衣服护住腰部