9民间土方治腰肌劳损

民间土方治腰肌劳损不是非常靠谱，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，很多土方没有安全保障，不仅治不好腰肌劳损，还容易刺激皮肤、加重腰部肌肉痉挛，甚至耽误正规调理。常见流传的土方大多是自制草药外敷、高度白酒揉搓、偏方药酒内服、盐袋粗盐爆炒热敷这类，看似暂时舒服，实际只是临时放松肌肉，治标不治本，而且皮肤敏感的人容易过敏起泡，体质差的人乱喝药酒还会伤肝肾、刺激肠胃。有人依赖土方不改正久坐弯腰、受凉劳累的习惯，越拖越容易反复加重