15肌肉拉伤很痛

肌肉拉伤很痛这种情况，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肌肉拉伤疼痛感很强时如果想睡觉，首先尽量让受伤部位保持完全放松、不受牵拉的姿势，不要强行伸直或蜷缩挤压患处，平躺时可以在拉伤部位旁边垫上软枕头做支撑，把肢体轻轻垫高一点，这样能减轻胀痛和牵拉感，侧睡的时候就朝着没受伤的一侧躺，让受伤的肌肉自然放松悬空，不被身体压到，睡觉一定要盖好被子护住患处，绝对不能露在外面吹冷风受凉，因为受凉会让肌肉紧绷、痛感更重