7肌肉拉伤痉挛

肌肉拉伤痉挛很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤痉挛疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肌肉拉伤伴随痉挛时，不要猛的强行拉伸、掰扯僵硬的肌肉，不然容易撕裂肌纤维加重伤情，而且不能用大力按压揉搓痉挛部位，只会让肌肉更紧张紧绷，想要缓解可以保持自然放松姿势，让肌肉慢慢自行舒缓，平时要做好患处保暖，因为受凉很容易诱发反复痉挛，除此之外，还要避免长时间保持同一个姿势，痉挛缓解后也不要马上做运动或干重活，给肌肉足够的休养时间