11大腿肌肉拉伤能活动吗

有患者朋友问，大腿肌肉拉伤能活动吗，大腿肌肉拉伤可以轻微活动，但是需要等疼痛稳定之后才可以进行，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，大腿肌肉拉伤疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，等到静止不痛、走路基本没牵扯感后，可以做很小幅度的轻柔屈伸活动，动作放慢、步子放小，不要刻意绷大腿肌肉、不强行压腿拉伸，日常能慢走就可以，坚决不跑跳、不蹲起、不猛然迈大步，活动以不出现深部牵拉酸痛为底线，宁可少动也不要多动乱用力，等完全无痛再慢慢增加活动量。