2胳膊肌肉拉伤能活动吗

有患者朋友问，胳膊肌肉拉伤能活动吗，胳膊肌肉拉伤后，不是完全不能动，要分阶段来，急性期肿痛明显、要尽量少活动、避免牵拉撕裂的肌肉加重肿胀和积液，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肌肉拉伤疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，等到痛感减轻、静止不疼之后，可以做小幅度、慢速度、不发力的轻微活动，比如轻轻弯伸手肘、缓慢转动手腕，幅度控制在完全不疼的范围，这样能防止肌肉僵硬粘连，但是坚决不能做高举手臂、搬重物、用力甩胳膊这类大幅度发力动作