13得了腰肌劳损症怎么治

有患者朋友问，得了腰肌劳损症怎么治，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损或其他原因引起腰疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腰肌劳损选椅子的时候，优先考虑有靠背、带腰部支撑的款式，椅背要贴合腰部生理曲线，能刚好顶住后腰凹陷处，不让腰部悬空塌下去。座椅高度要合适，坐下时双脚能平稳踩实地面，大腿和地面保持平行，膝盖自然呈九十度，不能太高吊脚、也不能太矮蜷着腰。坐垫软硬要适中，太软容易陷进去塌腰，太硬硌得腰背发酸，而且优先选透气有支撑的材质