7网球肘为什么会越来越严重

有患者朋友问，网球肘为什么会越来越严重，网球肘之所以会越来越严重，痛感稍有缓解就过早工作，受损肌腱还没修复又反复受牵拉，损伤和炎症不断叠加，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘越来越严重可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，晚上疼痛加重时可以热敷，温度控制在温热不烫皮肤，敷在手肘外侧痛点以及整条前臂外侧，每次敷十五到二十分钟，敷的时候手臂自然放松微弯放平，不要刻意伸直用力，睡前敷一次能放松紧绷筋膜、加快局部循环，敷完马上盖好被子做好保暖，别立刻吹冷风，能有效缓解夜间静息酸痛，减轻半夜疼醒的情况。