10腰肌劳损疼痛点在哪个位置

有患者朋友问，腰肌劳损疼痛点在哪个位置，腰肌劳损疼痛点大多集中在腰部两侧腰大肌、腰骶连接处、腰眼位置，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损或其他原因引起腰疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，痛点精准定位很简单，先自然站直放松身体，用食指和中指指腹轻轻按压后腰两侧肌肉，慢慢逐层轻按按压，按压时出现明显酸胀、发沉甚至刺痛的地方就是核心痛点，也可以弯腰小幅活动腰部，活动中牵扯痛感最强烈的点位就是劳损重点位置，找准之后贴敷洞医光子理疗贴就好