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发布时间:2026-05-22 18:31:20 32次播放
介绍

腹外斜肌拉伤_洞医网

 

   

   

审批号:粤械广审 (文)第241204-06147号。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用,禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普,仅供参考,身体不适请线下就医。

12腹外斜肌拉伤

腹外斜肌拉伤很简单,现在有项新的技术非常值得推荐,是个一次性微型设备,叫洞医光子理疗贴,它可以持续发射弱激光,单帖可以持续发射 45 小时,精准照射病变部位,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,肌肉韧带肌腱拉伤引起疼痛可以使用它,洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外,腹外斜肌拉伤先等痛感基本消失再开始锻炼,初期只做低幅度温和动作,不要急于扭转侧腰发力,可以平躺屈膝,缓慢左右轻摆双膝,幅度控制在很小范围,感受侧腰轻微舒展就停下,每组做十次,一天练三组就可以,还可以采取坐姿挺直腰背,双手轻扶身体两侧,缓慢小幅度左右侧倾上身,不要用力挤压牵拉拉伤部位,全程保持呼吸平稳

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