8肌肉拉伤继续锻炼会怎样

有患者朋友问，肌肉拉伤继续锻炼会怎样，肌肉拉伤后继续锻炼会持续牵拉受损的肌肉纤维，直接加重局部红肿疼痛，还会让淤血堆积难以消散，大大拉长恢复的时间。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉韧带肌腱拉伤引起疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，反复受力容易造成肌肉撕裂加重，慢慢形成顽固的慢性酸痛，平时稍微用力就会难受。还非常容易引发二次拉伤，让轻伤变成重伤，进而出现肌肉僵硬粘连，肢体活动变得不灵活。长期不顾伤痛坚持锻炼，很容易落下陈旧性老伤，很难彻底根治痊愈。