1胳膊肌肉软组织拉伤怎么办

有患者朋友问，胳膊肌肉软组织拉伤怎么办，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肌肉软组织拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，胳膊肌肉软组织拉伤处在急性期，千万不要随意屈伸抬举胳膊，更不能用力提拿重物，尽量让胳膊保持自然放松的姿势静养，减少一切多余活动来减轻局部牵拉受力。这时候尽量少转动手腕和手肘，避免震动加重皮下淤血与肿胀，休息时适当把胳膊微微垫高，这样可以助力血液回流加快消肿。同时做好患处保暖，别吹冷风让肌肉收缩紧绷，也不要盲目揉搓按压和随意热敷。