7肩周炎胳膊肌肉疼是啥原因

有患者朋友问，肩周炎胳膊肌肉疼是啥原因，肩周炎引发胳膊肌肉疼，主要是肩部粘连、活动受限后，上臂肌肉长期代偿发力、血液循环不畅或是连带牵拉导致的。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎胳膊肌肉疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，做绕肩动作时速度一定要放缓，动作幅度循序渐进，不要一开始就做大幅度环绕，同时保持上半身稳定，不要跟着耸肩、扭腰。单次练习时间不要过长，分组间歇进行，千万不要用力猛转肩膀，疼痛发作期间注意缩小动作范围，做完后可以适当热敷肌肉，避免牵拉加重痛感。