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介绍
脖筋拉伤了怎么办_洞医网
15脖筋拉伤了怎么办
有患者朋友问，脖子筋拉伤了怎么办，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脖子筋拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，脖子筋拉伤后，日常转头一定要放慢速度，只做小幅度轻柔转动。千万不要猛地扭头、快速转颈或瞬间回头，这类突发动作会强烈牵拉颈部受损筋络，加重酸胀僵硬和疼痛感。建议平时低头抬头、左右转头都要平稳舒缓，保持颈部放松端正。减少大幅度扭动和突然发力，养成缓慢活动的习惯，做好日常防护静养，能让颈部筋络稳步恢复。
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