10髌骨软骨软化严重吗

有患者朋友问髌骨软骨软化严重吗，髌骨软骨软化分轻重，早期不算严重，但是放任不管会持续磨损软骨，最后发展到走路平地都疼、蹲起剧痛，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，髌骨软骨软化可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，疼痛发作期间尽量多坐或平躺，多做直腿抬高、踝泵静态锻炼，减少软骨摩擦；而且膝盖需要做好保暖，别吹空调冷风，疼痛时还可以热敷促进积液消散；另外，起身时候一定要扶扶手缓慢发力，减轻髌骨压力，痛感明显时尽量减少活动量，不要忍痛走动，避免软骨磨损持续加重。