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介绍
膝关节弯曲疼痛的主要原因_洞医网
15膝关节弯曲疼痛的主要原因
膝关节弯曲疼痛的主要原因一般是半月板后角损伤、髌股软骨磨损、腘窝肌腱劳损、关节积液挤压后侧软组织，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝关节弯曲疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，蹲下起立时尽量不做全蹲，仅小幅浅蹲，全程手扶稳固支撑物分担体重，重心偏向健侧腿，膝盖不要向内扣，起身先把重心移到健腿再缓慢站直，避免伤膝单独承压；而且千万不要快速蹲起、深蹲、久蹲
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