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孩子腰部肌肉拉伤怎么办_洞医网

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15孩子腰部肌肉拉伤怎么办

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另外，孩子腰部肌肉拉伤一般是跑跳摔倒、剧烈弯腰运动、搬重物或者是体育课大幅度扭腰造成的，在刚受伤的72小时之内，家长不要用力揉搓、热敷、涂活血药膏，防止局部淤血肿胀加重。等待肿痛消退后才可以进行热敷，除此之外，孩子写作业的时候，不要长时间趴着写作业。否则容易持续牵拉腰部肌肉，导致腰疼反复难愈

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