11急性腰肌劳损是什么意思

有患者朋友问急性腰肌劳损是什么意思，急性腰肌劳损是原本就有慢性劳损基础，因为弯腰搬重物、猛的扭腰、久坐受凉、剧烈活动这类刺激，导致腰部肌群出现急性痉挛或者无菌性炎症爆发。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，急性腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，急性腰肌劳损发病期间，饮食方面建议适当摄入鸡蛋、瘦肉、鱼虾、牛奶这类优质蛋白，帮助受损软组织修复；还可以搭配西兰花、芹菜、各类新鲜蔬菜水果补充维生素，这样有利于加快炎症代谢