15膝盖弯曲疼痛有响声怎么治疗

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另外，膝盖存在明显肿胀、皮肤发热、按压胀痛、或者是受伤48小时内的急性期，千万不要热敷，热敷会扩张血管，加重积液与肿痛；只有病情稳定之后，才可以进行热敷，热敷的时候，只敷膝盖周围，热敷后一旦胀痛加剧，要立刻停止热敷，改为静养观察。热敷结束后，不要马上下蹲、深度屈膝。否则会影响热敷的效果，除此之外，不要反复弯腿诱发弹响测试痛感，避免持续刺激病变部位