15腰肌劳损可以针灸吗

有患者朋友问腰肌劳损可以针灸吗，腰肌劳损不建议针灸，因为针灸容易形成疤点，加重粘连和疼痛。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，针灸只能短暂松解局部痉挛，治标不治本，无法解决久坐弯腰发力不当、腰背肌力薄弱这些根源问题，而且针刺还会损伤皮下筋膜，部分人会因此出现酸胀加重、皮下淤血，特别是疼痛急性期的时候，盲目针灸刺激水肿软组织，会让不适感更严重，相对来讲，更稳妥的方式是以居家养护和肌力锻炼为主