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脚筋损伤_洞医网

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13脚筋损伤

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另外，脚筋损伤如果下地站立存在明显牵拉刺痛、不敢全脚掌踩地，就需要短期拄拐分担患肢压力，避免走路反复拉扯受损肌腱，如果只是轻微酸胀、可以平稳正常行走，一般不需要用拐杖。在没有康复之前，尽量避免长时间站立、走远路、上下台阶，行走的时候，可以佩戴护踝进行加固。需要强调的是，千万不要过早下地活动，避免形成习惯性崴脚