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介绍
小腿筋受伤_洞医网
8小腿筋受伤
小腿筋受伤很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，小腿筋受伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，小腿筋受伤之后，优先选松紧腰直筒宽松长裤，不要穿紧身小脚裤、弹力打底裤，这类裤子会紧紧包裹压迫受伤部位，影响局部的血液循环。脱裤子时候，不要单腿站立大幅度屈膝抬小腿，防止失去平衡造成二次损伤。要想降低牵拉刺激，全程把动作放慢一点，不要猛地弯折小腿发力，千万不要把受伤腿强行套入裤管，否则很容易因为被拉扯加重伤情。
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