4肌腱劳损是怎么引起的

有患者朋友问肌腱劳损是怎么引起的，肌腱劳损一般是长期重复同一个发力动作造成的，比如长期做家务拧东西、长期投篮抬手、长时间握鼠标，反复牵拉让肌腱微小纤维持续撕裂，从而引发的无菌性炎症，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌腱劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，单次过度用力、关节长期受凉，血液循环变差、发力姿势错误导致肌腱超负荷承压也会诱发肌腱劳损。这类损伤在初期的时候只是有轻微酸胀感，如果持续工作，没有进行及时干预，就会变成一碰就痛的陈旧劳损