15胸椎棘间韧带损伤

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另外，胸椎棘间韧带损伤一般是长期含胸驼背、长时间窝在沙发上、长期低头伏案工作导致的胸椎持续屈曲，这类姿势会导致韧带反复牵拉诱发劳损，除此之外，猛的扭身搬重物、后背磕碰、长期单侧侧身发力也会造成韧带微小撕裂和水肿。所以，在日常生活和工作中，千万不要长期保持佝偻坐姿、避免大幅度扭转上半身，从根源上降低胸椎棘间韧带损伤发病的几率