4腰肌筋膜炎和腰肌劳损的区别

腰肌筋膜炎和腰肌劳损很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌筋膜炎和腰肌劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腰肌筋膜炎和腰肌劳损的区别比较大，腰肌劳损受损部位是腰部肌肉本体，一般是长期弯腰负重、久坐发力导致肌纤维反复微小损伤，表现为腰部整片弥漫性酸胀，这种感觉在干活劳累后加重，触摸的时候没有硬性结节；腰肌筋膜炎发病部位是包裹肌肉的筋膜层，表现为无菌性炎症和筋膜增厚粘连，按压可以摸到条索状硬结，建议平时不要长期保持弯腰塌腰姿势，否则会让两种问题迁延成顽固性腰痛。