快速祛痛首页 > 视频评测 > 康复理疗 > 快速祛痛

上臂疼痛_洞医网

审批号：粤械广审 (文)第241204-06147号。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普，仅供参考，身体不适请线下就医。

15上臂疼痛

上臂疼痛很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，上臂疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，上臂疼痛不建议吊单杠。吊单杠的时候，身体重量向下牵拉肩臂，会强力拉扯上臂筋膜、肩袖肌腱，这就就会加重肩峰撞击，加剧局部炎症与痛感；除此之外，强行悬挂还容易诱发受损组织水肿加重，甚至让原本发炎的肌腱持续遭受牵拉，很容易造成二次损伤。需要注意的是，如果手臂往后背、抬举就疼，不仅要杜绝吊单杠，还要独居悬吊牵拉类的高强度拉伸动作。