7上臂外侧疼痛什么原因

有患者朋友问上臂外侧疼痛什么原因，上臂外侧疼痛一般是三角肌劳损、冈上肌损伤引起的放射痛，还有可能是颈椎神经受压引发酸胀痛感，屈臂发力时肌肉收缩牵拉受损组织，疼痛会变得更明显。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，上臂外侧疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，屈臂发力时不要猛的用力、不要长时间持续负重，动作尽量放缓一点，感受到疼痛就马上停下；千万不要咬牙硬扛疼痛持续发力，防止造成肌腱、筋膜进一步拉伤。冷风刺激还会加重紧绷酸痛，因此一定要做好肩部的保暖