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膝盖后面的脚弯弯痛_洞医网

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另外，膝盖后方腘窝位置疼痛，一般是腘绳肌筋膜紧张劳损、半月板后角损伤刺激，或者是膝关节后侧滑囊发炎诱发的疼痛，在久坐屈膝、长时间走路、受凉之后，疼痛通常会加重。所以在生活中，尽量避免长期屈膝蜷缩，也不要猛地用力蹬直双腿，尽量减少走路爬坡。如果疼痛持续不消，伴随膝盖肿胀、屈伸卡顿，建议及时就医检查

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