3腿膝盖疼是什么原因

有患者朋友问腿膝盖疼是什么原因，膝盖疼痛常见诱因比较多，半月板磨损、韧带劳损、髌股软骨炎症比较普遍；长期屈膝久坐、频繁上下楼梯、负重走路、受凉、突然扭腿都会加重损伤。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腿膝盖疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，日常生活中，尽量避免长时间屈膝蜷缩，少做深蹲动作，起身、转弯的时候把速度放缓一点，防止膝关节扭转受压。如果关节出现卡顿、肿胀积液，或是静息状态持续隐痛，建议及时就诊，排除其他部位传导过来的辐射痛，不要一直当作普通劳损调理。