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肋骨受伤痛怎么办_洞医网

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15肋骨受伤痛怎么办

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另外，肋骨受伤疼痛一般是肋间软组织挫伤，如果病情严重存在骨裂风险，在洗漱的时候，注意保持上身稳定，动作全程轻柔缓慢，千万不要大幅度扭转躯干；除此之外，不要过度弯腰，尽量屈膝俯身，减少对胸廓持续牵拉。在洗澡的时候，注意水温适中，洗完要及时擦干胸背，防止受凉加重肌肉痉挛。

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