15肌肉劳损是怎么造成的

有患者朋友问肌肉劳损是怎么造成的，肌肉劳损本质是肌肉、筋膜长期承受不均衡张力，反复处于紧张状态。长期不良姿势或者是频繁重复同一个动作，让肌肉得不到充分放松，局部血液循环就会变差，造成代谢废物不断堆积，慢慢形成慢性无菌性炎症，引发酸痛僵硬。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉劳损可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，受凉会加重肌肉痉挛加速劳损，所以在治疗期间一定要做好保暖。而且长期持续透支肌肉，损伤就会不断累积，使得肌肉劳损不断反复，建议尽量避免。