6膝盖软骨磨损了还能生长吗

有患者朋友问膝盖软骨磨损了还能生长吗，膝盖软骨磨损以后，自身很难再生出新的透明软骨。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，膝盖软骨磨损了缓解疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，软骨几乎没有血液供应，表层轻微磨损休养之后，只能长出纤维样的修复组织，但是这种组织耐磨程度远不如原生软骨。所以即便康复之后，仍然要避开深蹲、爬楼、爬山这类反复摩擦的动作，建议空闲的时候，坚持练习直腿抬高，依靠大腿肌肉力量分担膝盖压力。如果休养一段时间膝盖痛感仍然反复，建议前往医院检查。