13为什么会落枕落枕是怎么造成的

落枕很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，落枕可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，有患者朋友问为什么会落枕落枕是怎么造成的，落枕一般由三类原因共同造成。第一，睡姿不对，睡觉的时候头颈歪扭，颈部肌肉长时间被牵拉，筋膜出现痉挛。第二，枕头不合适，过高过低、过软过硬，脖子悬空，肌肉整晚得不到放松。第三，颈肩受凉导致颈部血管收缩、血液循环变差，肌肉更容易僵硬疼痛。再叠加白天长期低头玩手机，颈肩部位本身处于劳损状态，晚上轻微刺激都会诱发落枕。