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介绍
落枕怎么办_洞医网
2落枕怎么办
有患者朋友问落枕怎么办，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，落枕可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，经常落枕的朋友，一定要注意选择合适的枕头，枕头必须贴合脖子生理曲线，不要选过高、过低或是用过软的枕头。仰卧时枕头高度最好保持大概一拳的距离，枕头支撑的是颈部而不是后脑勺；侧卧时候的枕头高度和一侧肩膀厚度差不多，尽量让头颈和脊柱保持一条直线。疼痛发作期间，可以短期先用薄枕头进行过渡，康复之后，注意更换合适的枕头
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