15生长痛需要补充什么

有患者朋友问生长痛需要补充什么，生长痛不需要服用特殊补品，做到日常饮食均衡就好。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，生长痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，疼痛发作期间，可以适量补充优质蛋白，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾，通过这些食物帮助肌肉骨骼发育；除此之外，还可以搭配新鲜蔬菜水果，补充维生素。但是不需要大量补钙，因为生长痛并不是因为缺钙而引起的，过量补钙没有缓解疼痛的效果。疼痛发作期间只要适度减少蹦跳长跑这类剧烈活动，就有助于减轻疼痛。