6腰部韧带肌肉拉伤怎么办

有患者朋友问腰部韧带肌肉拉伤怎么办，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰部韧带肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，腰部韧带肌肉拉伤急性期的时候，可以短期佩戴护腰，护腰可以限制腰部过度弯腰扭转，减轻韧带和肌肉的牵拉负担。但是也不要长时间全天佩戴，连续佩戴的时间最好不要超过 23 周，不然腰背肌肉容易出现无力萎缩，无法支撑腰部，反而会加重疼痛。所以痛感减轻之后，就要慢慢去掉护腰，通过锻炼腰背肌肉增强腰部的支撑