14冈上肌肌腱变性怎么治疗

有患者朋友问冈上肌肌腱变性怎么治疗，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，冈上肌肌腱变性可以使用它，洞医理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，冈上肌肌腱变性，一般是肌腱长期反复磨损劳损，肌腱质地慢慢退化、弹性下降，它属于退变损伤，但是还没有发展成撕裂。这类肌腱耐受拉力的能力明显变弱，稍微抬肩发力就会发炎疼痛。建议疼痛发作期间不要高举手臂、侧平举、拎重物，更不要忍痛运动。要想快速恢复，在贴敷理疗贴的基础上，还要进行长期休养以及每天坚持肩袖康复锻炼