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介绍
菱形肌疼痛的原因_洞医网
14菱形肌疼痛的原因
菱形肌疼痛的原因一般是长期久坐含胸、低头驼背、肩胛骨长期外展，使得菱形肌持续拉长紧绷，慢慢出现劳损与无菌性炎症。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，菱形肌疼痛可以使用它，洞医理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，之所以不能含胸，是因为含胸的时候，两块肩胛骨向外分开，菱形肌一直处于被拉长拉紧的状态，肌肉无法得到有效放松，使得炎症很难消退，而且越含胸牵拉刺激越重，疼痛越容易反复加重。因此一定要加以避免
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