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胳膊肘肌腱损伤怎么办_洞医网
4胳膊肘肌腱损伤怎么办
有患者朋友问胳膊肘肌腱损伤怎么办,很简单,现在有项技术非常值得推荐,是个一次性微型设备,叫洞医理疗贴,它可以持续发射弱激光,单帖可以持续发射 45 小时,精准照射病变部位,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强,胳膊肘肌腱损伤可以使用它,洞医理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外,胳膊肘肌腱损伤大多是反复拧、提重物或者突然发力造成的,比较常见的是网球肘和高尔夫球肘。疼痛发作期间,尽量避免刺激损伤部位,避开拧拉、提重物、用力屈肘这类动作,减少对肌腱的牵拉,更不要强行忍痛发力,不然容易变成慢性损伤。等病情稳定之后,可以在无痛范围缓慢拉伸前臂肌肉,这样对于病情康复非常有帮助
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