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介绍
胫骨前肌损伤_洞医网
12胫骨前肌损伤
胫骨前肌损伤很简单，现在有项技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胫骨前肌损伤可以使用它，洞医理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，胫骨前肌是负责勾脚的肌肉，损伤后做勾脚工作会直接牵拉受损的肌纤维和肌腱，加重水肿、诱发疼痛，延缓修复。所以在生活中，需要主动减少刻意勾脚动作，不要用力向上勾脚尖。需要注意的是，在生活中不是说完全不能勾脚，日常轻微被动活动可以保留，但一旦勾脚出现刺痛、阵痛就要立刻停止勾脚类活动
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