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背阔肌疼痛如何治疗_洞医网
11背阔肌疼痛如何治疗
有患者朋友问背阔肌疼痛如何治疗,很简单,现在有项技术非常值得推荐,是个一次性微型设备,叫洞医理疗贴,它可以持续发射弱激光,单帖可以持续发射 45 小时,精准照射病变部位,弱激光消炎、消肿、止痛,促进组织修复作用非常强,背阔肌疼痛治疗可以使用它,洞医理疗贴在网上,全国部分药店就有。另外,背阔肌疼痛发作的时候,尽量不要抬手去够高处东西。向上伸臂会直接牵拉背阔肌,容易刺激受损肌肉或者发炎筋膜导致疼痛加重,部分患者还会出现二次拉伤。要想拿高处物品,可以踩个稳固一点矮凳,保持身体站直,不要单侧伸臂探身,如果抬手过程出现刺痛,就要立刻停下。除此之外,能放到低处的物品尽量让家人提前下移。
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