6胳膊连接肩膀那一块筋扭了怎么办

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另外，胳膊连着肩膀那一块筋扭伤以后，走路时注意避免患侧手臂大幅度的摆动。因为肩臂连接处的肌肉和筋膜在快速摆臂时，会受到强烈的牵拉，不仅会直接加重撕裂处的疼痛，还会让刚修复的组织再次受损，甚至影响整个恢复进程。建议走路时让受伤的那侧手臂自然下垂，或者轻轻贴靠着身体慢慢走，尽量减少不必要的晃动。