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介绍
筋拉伤是活动还是静养好_洞医网
11筋拉伤是活动还是静养好
筋拉伤之后不用过度担忧，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛，促进组织修复作用非常强，筋拉伤可以使用它，洞医理疗贴在网上，全国部分药店就有。另外，有患者朋友问，筋拉伤是活动好还是静养好？筋拉伤不能绝对静养，但也不能盲目乱动，受伤初期必须严格限制活动；进入慢性期以后，必须在无痛范围内循序渐进地进行功能锻炼。可以先做一些无痛范围内的轻度活动，比如缓慢拉伸或者轻微的关节屈伸，以微酸不痛为度。除此之外，还可以配合局部热敷促进循环。
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