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网球肘为什么早上起来特别疼_洞医网
网球肘早上起来特别疼，主要和晚上睡觉关节受压、白天活动过多，导致肿胀加重，引起晚上血流速度慢，影响炎性因子释放有关。目前有个很好的方法，在痛点部位贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用弱激光持续照射进行治疗，单帖可以持续照射45小时，形成持续不间断治疗，弱激光消炎、消肿、活血化瘀、促进组织恢复的作用很强，网球肘早上起来特别疼用它非常好，洞医光子理疗贴京东就有，可以去看看。在贴敷期间，网球肘朋友可以进行功能锻炼治疗，如肘关节屈伸功能练习。可持1kg左右的重物，如哑铃或矿泉水瓶，练伸腕、抬腕动作，加强伸肌肌肉本身的力量，对网球肘康复非常有帮助
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