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骨膜炎自我恢复方法_洞医网

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骨膜炎自我恢复方法

骨膜炎的自我恢复需要以多休息为主，减少患肢活动，避免过度劳累。可配合适当热敷、按摩促进血液循环，同时注意患处保暖，加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物。骨膜炎如果想快速康复，可以使用现在的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续的发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，骨膜炎用它很不错，洞医光子理疗贴在网上、运城北京天津部分药店就有。

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